准妈妈要学会识别非正常情况下的预警信号，在一下这些不适发生时，及时在家人陪同下就医。

脐带绕颈

怀孕晚期出现脐带绕颈的概率大约有20%，一般是脐带绕颈一周，少数两周或两周以上。造成胎儿脐带绕颈的原因很多：有的是因为胎儿比较小，脐带比较长；有的是因为子宫内的羊水太多，胎儿活动的空间太大；脐带不仅有绕颈，还有脐带绕躯干或者其他部位。当胎儿出现了脐带绕颈的状况，准妈妈不必过于担心，脐带比较有弹性，只要不是过分地拉扯而影响血液的流通，是不会危及胎儿生命的。

这个时期准妈妈要注意，如果突然出现胎动次数过多或者过少，都要及时到医院进行检查。通过检查可以判断胎位、羊水的变化和脐带的情况。通过准妈妈调整自己的身体来纠正胎儿脐带绕颈的做法是不可取的。脐带绕颈就是因为胎儿在子宫内的胎动引起的，准妈妈通过锻炼调整的做法有可能会加剧绕颈。正确的做法是睡觉的时候尽量保持左侧卧位，保证血液的供应。

最后，当胎儿出现了脐带绕颈时，是选择剖宫产还是顺产，要根据检查的情况和医生的诊断来进行选择，因为准妈妈的情况和胎儿的情况个体差异较大，所以适合别人的分娩方式未必适合自己。

脐带脱垂

胎膜破裂，脐带脱出于子宫颈口外者，称脐带脱垂。胎膜未破，而脐带位于先露旁侧或前方者称隐性脐带脱垂或脐带先露。当骨盆狭窄、头盆不称、胎位异常时，胎先露不能很好地入盆，破膜后由于胎先露周围留有缝隙，脐带可借羊水流出的力量而脱出于胎头前方，进一步经子宫颈进入阴道，甚至脱出阴道而形成脐带脱垂。当胎儿小，胎先露高浮于骨盆上口之上时，加之常伴有胎位异常，比较容易发生脐带脱垂。

另外，多胎妊娠常伴有早产、羊水过多及胎膜早破，易发生脐带脱垂。羊水过多，先露部高浮，一旦胎膜破裂，很容易发生脐带脱垂。当脐带过长（＞75厘米）及胎盘低置而脐带又附着在胎盘边缘时，也容易发生脐带脱垂。当胎头位置较高而又进入人工破膜时，脐带脱垂的发生率也会增加。当胎儿窘迫、宫内缺氧时，脐带张力减退，脐带变松软而容易脱垂。

脐带脱垂对胎儿危害极大，因宫缩时脐带在先露与盆壁之间受挤压，致脐带血液循环受阻而使胎儿缺氧，发生严重的宫内窘迫，如血流完全阻断，胎儿可迅速窒息死亡。

一旦发生脐带脱垂，胎心尚好，表示胎儿存活，应在数分钟内娩出胎儿。宫口开全，胎头已入盆，应立即用产钳术或胎头吸引术协助分娩。臀先露时应行臀牵引，肩先露时可先行内倒转然后用臀牵引术协助分娩。初产妇有困难者，应立即行剖宫产术。

胎盘钙化

胎盘钙化是由于准妈妈孕晚期胎盘发生局灶性梗死所致，梗死灶越多，出现钙化点就越多，B超下表现的较强光斑点就越多。

可根据胎盘钙化斑点分布范围的大小及胎盘小叶的分枝情况将胎盘成熟度分为三度，即Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。B超诊断的钙化情况不一定与实际相符，确诊须通过产后检查胎盘钙化面积来断定。

胎盘钙化导致的不良后果是胎盘血流减少和胎盘功能减退。这是妊娠后期不可避免的现象。维护较佳的胎盘功能，从饮食与生活起居上就可以轻松做到。

均衡饮食：怀孕期间应摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，注意饮食平衡。

适度的运动：散步、慢走，以促进全身血液循环。

不熬夜、勿劳累：生活作息规律，勿熬夜劳累，常保身心舒适。