每天晚上后背疼痛厉害,白天缓解。这种情况最常见的原因是后背肌肉的肌筋膜炎引起的。肌筋膜炎又被称为肌筋膜疼痛综合征，是骨骼肌的一种无菌性炎症，以激痛点为主要临床特征，按压肌筋膜激痛点时，产生局限性及牵涉性疼痛。肌筋膜炎好发于腰背部，因此又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等，其次好发于颈肩部及胸背部。骶、臀、腿、膝、足底、肘或腕等也均可发生。其病因可能有：（1） 肌肉过度使用、 肌肉创伤、 心理压力等 。（2）某些疾病也可导致触发点的形成,包括脊柱侧弯、颈椎病、骨关节炎、慢性疾病状态和脊髓变性等。 肌筋膜炎的临床表现：（1）固定压痛点，肌腱的附着点或肌腹上有固定疼痛区和压痛点。（2）局部肌肉痛，慢性持续性酸胀痛或钝痛，疼痛呈紧束感或重物压迫感。体检时发现局部肌肉紧张、痉挛、隆起、挛缩或僵硬。（3）缺血性疼痛，增加肌肉血流的治疗可使疼痛减轻，局部受凉或全身疲劳、天气变冷会诱发疼痛，深夜睡眠中会痛醒、晨起僵硬疼痛，活动后减轻但常在长时间工作后或傍晚时加重，当长时间不活动或活动过度甚至情绪不佳时也可疼痛加重。临床上治疗可采用：（1）药物治疗，可以使用非甾体抗炎药、三环类抗抑郁药 、肌肉松弛剂和苯二氮卓类药物等。（2）物理治疗，可以使用冲击波、 超声波、 激光治疗等各种物理疗法,有助于减轻疼痛、 改善运动范围和提高肢体功能。（3）注射治疗，可在超声引导下行激痛点注射局麻药、激素和臭氧，可有效改善疼痛症状。（4）射频疗法作为一种新的治疗方法，被越来越多地用于治疗肌筋膜疼痛综合征。为了避免肌筋膜疼痛综合征，我们要注重预防：（1）注意安全，避免外伤。（2）注意气候变化，保暖，防止寒湿侵袭。（3）不要长时间保持同一姿势，不要过于劳累，应劳逸结合。